mble.no logo

Mindfulness Basert LivsEndring - en kursportal fra

Kronglete.no logo
En gruppe mennesker på kurs for stressreduksjon

Kurset Fra Stress til Balanse tar i bruk mindfulness med forskningsbaserte metoder for stressreduksjon og positive helseeffekter.

Totalt å betale i dagTotalt å betale i dag Jeg ønsker å abonnere kostnadsfritt på lørdagsposten Total å betale i dagTotalt å betale i dag Jeg aksepterer vilkår og betingelser for kjøp Betal Nå

Kursstart 11. september - 16. oktober 2023

Hva er inkludert

Det er et kurs med fysisk oppmøte. Det gjennomføres en kveld i uken over 6 uker (totalt ca 12 timer) på Straume i Øygarden kommune 15 minutter vest for Bergen med bil

Enkel bevertning med kaffe og te i pausen.

Din egen digitale kursportal
  • Tilgang til lydfiler av alle meditasjonene
  • Tilgang til lyd- og bildefil av mindful-yoga øvelsene
  • Tilgang til undervisningsmaterialet
  • Litteraturliste
Kursbevis

Unikt og verifisert kursbevis ved fullført kurs, som du kan laste ned og skrive ut.

Utvidet tilgang

Full tilgang til alt kursmaterialet i 3 måneder etter kurset er fullført. 

Kurslokalet:  Arhat senteret*, Tyttebærbrekko 2, 5353 Straume

Vi samles hver mandag fra 11.09.23 kl 18:00, med siste kurskveld mandag 16.10.23. Hver samling varer ca. 2 timer. 

*Over veien for Straume terminal ligger TEMAHUSET, Arhat senteret ligger på baksiden av bygget. 

>