stress kan mestres
Bli venn med den indre uroen
Fra Stress til Balanse er et kurs for bedre mestring av stress i hverdagen. Kurset er fylt med kreative øvelser, mindfulle bevegelser (yoga), mindfulness meditasjon og den gode samtalen.
Mindfulness Basert LivsEndring - mble.no
Mindfulness Basert LivsEndring er kronglete.no sin kurs-portal. Her vil du finne alle kursene som kronglete.no tilbyr. Alle kurs er basert på oppmerksom nærvær (mindfulness) som en livsendring.